Zdrowszy zamiennik wielkanocnego klasyka - majonez z awokado. Bogactwo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, w pięknym, zielonym kolorze.
W dniu 07.04.2022r. uczniowie Katolickiej Szkoły Podstawowej w Świeciu wzięli udział w ogólnopolskim projekcie naukowo-badawczym ZDROWA KLASA.
Tradycyjna potrawa w nieco innej wersji. Bigos z cukinii sprawdzi się jako danie obiadowe lub kolacja na ciepło.
Z okazji zbliżających się świąt przygotowałam bezpłatny e-book z przepisami na Wielkanoc. Link w artykule.
Pięknie wygląda i świetnie smakuje. Rolada szpinakowa sprawdzi się podczas spotkań okolicznościowych, świąt, ale również jako urozmaicenie codziennego menu.
19.03.2022r. uczestniczyłam w Ogólnopolskiej Konferencji Szkoleniowej Agencji Promocji Zdrowia.
Z okazji Dnia Kobiet 8 Marca i Dnia Mężczyzn 10 Marca odbierz rabat w wysokości 30zł na pierwszą wizytę w poradni dietetycznej DOBRY DIETETYK℠ Anna Chalastra! Szczegóły promocji w opisie.
Artykuł wyjaśnia jedną z przyczyn tego, że w stresie jesteśmy bardziej skłonni do przeziębień i łapania różnych infekcji.
Cudownie pachnące, efektowne ciasto dla miłośników korzennych smaków. Idealnie do niedzielnej kawki lub na spotkania towarzyskie.
6.02.2022r. uczestniczyłam w szkoleniu dotyczącym żywienia pacjentów po zabiegach bariatrycznych.
Z okazji Międzynarodowego Dnia Pizzy przygotowałam dla Was przepis na pyszny, zdrowy, pełnoziarnisty spód do pizzy.
W dniu 20.01.2022r. kolejni uczniowie Zespołu Szkół Publicznych w Skórczu wzięli udział w ogólnopolskim projekcie naukowo-badawczym ZDROWA KLASA.
Zrealizuj postanowienia z pomocą dietetyka – zapraszam na BEZPŁATNE konsultacje dietetyczne do gabinetów w Grudziądzu, Świeciu i online!
Zapraszam do zapoznania się z nowym harmonogramem pracy Poradni Dietetycznej DOBRY DIETETYK℠ Anna Chalastra (Krasińska)
