Z okazji Dnia Chłopaka zapraszam na bezpłatne konsultacje dietetyczne! Wykonamy analizę składu i masy ciała, omówimy wyniki i porozmawiamy o zaleceniach żywieniowych. 

W artykule o ty dlaczego nie warto stosować cyklicznie diet odchudzających i jak mogą przyczynić się one do wystąpienia efektu jojo.

Cukinia jest bardzo uniwersalnym warzywem. Można spożywać ją zarówno na na słodko jak i wytrawnie. Dziś w wersji placuszków. 

Odpowiedź może Was zdziwić! Z artykułu dowiecie się ile cukru kryją w sobie soki, czym różnią się od świeżych owoców i jak wpływają na organizm.