Anna Chalastra (Krasińska)

Kategoria – Przepisy

Marchewkowe placuszki

Placuszki to świetny pomysł na szybkie II śniadanie lub podwieczorek. Zapakowane w pojemniki sprawdzą się jako posiłek do pracy lub szkoły. 

Omlet ze szparagami i wędzonym łososiem

Pomysł na wykorzystanie szparagów w kuchni. Szybki i smaczny, sezonowy posiłek, który zachwyca swoimi kolorami. 

Sałatka z rukoli, truskawek i twarogu

Sezon na truskawki trwa! Sałatka z rukoli, truskawek i twarogu to propozycja lekkiego dania, które idealnie sprawdzi się na ciepłe dni! 

Owoce pod kruszonką

To dobry pomysł na II śniadanie lub podwieczorek na słodko. W przepisie można wykorzystać zarówno owoce świeże jak i mrożone by cieszyć się smakiem tego deseru przez cały rok.

Szakszuka - jajka sadzone w pomidorach

Szakszuka to bardzo smaczna i szybka propozycja na ciepłe śniadanie. Jest doskonałą bazą, którą można wzbogacać swoimi ulubionymi dodatkami. 

Miętowo-cytrynowy deser z nasionami szałwii hiszpańskiej

Szybki deser dla miłośników orzeźwiających smaków. Jeśli znudził Wam się klasyczny pudding chia koniecznie spróbujcie tej wersji!

Pierś z kurczaka zapiekana z warzywami

To idealna propozycja na szybki i smaczny obiad ze składników, które posiadasz w lodówce. Warzywa można dowolnie wymieniać na inne i uzyskiwać przy tym nowe kompozycje smakowe. 

Pasztet z cukinii

Pasztet sprawdzi się zarówno jako dodatek na kanapki jak i jedzony samodzielnie. Jest smacznym urozmaiceniem codziennej diety. 

Trufle czekoladowe

Wyjątkowe w smaku i swojej prostocie trufle. Bogactwo składników mineralnych i nienasyconych kwasów tłuszczowych. 

Placuszki jaglane

Placuszki wychodzą bardzo puszyste. Są smaczne zarówno na ciepło jak i na zimno więc idealnie nadają się do lunch boxów.

Koktajl z buraka i jabłka

Koktajl buraczany może zostać spożyty do posiłku i stanowić dodatkową porcję warzyw i owoców. Dzięki zawartości imbiru, miodu i cytryny sprawdzi się idealnie w sezonie przeziębieniowym. 

Zupa krem z cukinii

Bardzo prosta w wykonaniu, szybka, wegańska zupa krem. Zachęca nie tylko swoim smakiem, ale też wyglądem - posiada piękny, zielony kolor.  Polecam podawać z dodatkiem sera pleśniowego.

POKAŻ