Sezon grillowy trwa, z ogródków można wyczuć znany nam wszystkim zapach dymu i smażonych potraw, które na ogół nie należą do najzdrowszych. Co zrobić, aby zminimalizować negatywne skutki grillowania? Ile kilokalorii mają popularne potrawy z grilla? Odpowiedź w artykule!  

Pyszne sezonowe danie! Kotlety sprawdzą się jako dodatek do obiadu lub samodzielnie np. w ramach ciepłego II śniadania czy kolacji. Najlepiej smakują podawane z sosem na bazie jogurtu naturalnego np. koperkowym lub czosnkowym.