Żyjąc w stresie warto pomyśleć o suplementacji witaminy C ponieważ:
- Poziom tego składnika jest niezwykle wysoki w organach wydzielających hormony stresu (nadnercza i przysadka mózgowa) ich nadmierna pobudliwość może w istotny sposób prowadzić do zmniejszenia zasobów tego składnika.
- Silny spadek poziomu witaminy C w stresie upośledza w istotny sposób funkcjonowanie systemu odpornościowego i w konsekwencji zwiększa podatność na niektóre choroby.
Twój komentarz