Arbuzowe chia smoothie z miętą

Napisany przez Anna Chalastra (Krasińska) Przepisy 0 komentarzy Powrót

Sprawdzi się jako orzeźwiający, witaminowy dodatek do posiłku. Idealne na upały!

Składniki:
- około 300g miąższu z arbuza
- 1 łyżka nasion chia
- 1 garść liści mięty
- kilka kostek lodu

Wykonanie:
Miąższ zmiksować z chia i miętą, odstawić do napęcznienia najlepiej do lodówki, podawać z kostkami lodu.

Twój komentarz